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Ansiedad y estrés en tu entrenamiento
¿Es tu fortaleza mental la que lo ocasiona o es tu programa de entrenamiento el detonante? Por Arjuna Antaramian L. Si alguna vez has...
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25 ago 20203 Min. de lectura
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Dar a los atletas lo que quieren Vs lo que necesitan
Por Arjuna Antaramian L. Si eres entrenador quizás te sientas identificado, si eres atleta quizás aprendas algo de ti mismo… La idea o...
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5 ago 20203 Min. de lectura
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Técnica y Movilidad en atletas principiantes y avanzados de crossfit
Por Arjuna Antaramian L. La técnica y la movilidad son algunos de los problemas comunes que experimentan las personas recién iniciadas a...
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23 jul 20204 Min. de lectura
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